Leistungen/ Investition

In der Core-Essenz-Methode™ fließen die NLP-Techniken, die systemische Arbeit und die hypnotischen Sprachmuster des Milton-Modells ineinander. Es gibt 3 Core-Essenz-Bundle, angepasst an die jeweilige Tiefe des Prozesses:

Coaching für Narzissmusopfer, toxische Beziehung lösen, Gaslighting erkennen und beenden, emotionale Abhängigkeit überwinden, Umgang mit Narzissten, Co-Abhängigkeit beenden, Selbstwertgefühl stärken, Grenzen setzen lernen, emotionaler Missbrauch, Traumaheilung, Selbstliebe lernen, Wie trenne ich mich von einem Narzissten, Narzissmus in der Familie, Narzisstische Eltern Hilfe, Aufwachsen bei narzisstischen Eltern, Love-Bombing erkennen, Flying Monkeys Bedeutung, Grey Stone Methode

Core-Essenz-Bundle 1: „Core-First-Aid“ (Der Rettungsanker)

Dieses Paket konzentriert sich auf die sofortige Dissoziation und Stabilisierung.

Core-System-Reset: Die erste systemische Kurz-Aufstellung, um den Narzissten aus dem eigenen Feld zu schieben.
Submodalitäten-Quick-Hacks: Akute Entmachtung von Täter-Stimmen (Micky-Maus-Technik) und Bildern (Schwarz-Weiß-Zoom).
Core-Stability-Anchor Teil 1: Installation eines haptischen Ressourcen-Ankers für den Notfall und Integration der ersten beiden Säulen der Resilienz, die das akute Überleben und Stoppen der Krise ermöglichen:

Säule 1: Akzeptanz – „Es ist, wie es ist.“ (Akzeptieren, dass man manipuliert wurde, um die Starre zu lösen).

Säule 2: Optimismus – „Es wird wieder gut.“ (Den Glauben an die eigene Rettung reaktivieren).
Core-Child-Transformation Teil 1- Safe-Space: Eine kurze hypnotische Intervention (Milton-Modell), um dem inneren Kind zu signalisieren: „Du bist jetzt sicher.“ Wir errichten einen energetischen Schutzraum, damit das Kind nicht mehr direkt vom Narzissten getriggert werden kann.
Energetischer Fokus: Punktuelle Entlastung: ein kurzer "Quick-Essence-Scan", um die am stärksten blockierte Stelle (meist Solarplexus oder Herz) zu identifizieren und durch einen gezielten "Mini-Purge" sofortigen Druck aus dem System zu nehmen.
Notfall-Checkliste (PDF): Ein strukturiertes Protokoll zur sofortigen Erdung (Milton-formuliert).

Core-Essenz-Bundle 2: „Core-Essence-Upgrade“ (Das Fundament)

Hier gehen wir in die Strukturveränderung und die Neu-Programmierung.

Alle Tools aus Paket 1.
Core-Stability-Anchor Teil 2: Hier bauen wir die Säulen der Resilienz ein, die das Selbstbild reparieren und die Handlungsmacht zurückgeben:

Säule 3: Selbstwirksamkeit – „Ich kann etwas bewirken.“ (Gegen das Gefühl der Ohnmacht).

Säule 4: Eigenverantwortung – „Ich bestimme über meine Reaktion.“ (Schuldgefühle ablegen, Verantwortung für die eigene Heilung übernehmen).

Säule 5: Lösungsorientierung – „Ich finde Wege statt Ausreden.“ (Den Fokus weg vom Narzissten, hin zu eigenen Lösungen lenken).
Core-Script-Rewrite: Tiefgreifende Glaubenssatz-Arbeit; Identifikation der „Viren“ und Installation der Core-Antiviren.
Energetischer Fokus: Strukturelle Reinigung: begleitendes Core-Center-Clearing bei jeder Sitzung, um die gelösten Glaubenssätze auch aus dem Zellgedächtnis und den Chakren zu spülen.
Core-Compass-Alignment: Werte-Arbeit mit den 50 Essenz-Werten zur Neuausrichtung des Lebensweges.
Meta-Modell der Sprache: Training zur Entlarvung von Gaslighting und Manipulation im Alltag.
Core-Child-Transformation Teil 2- Dialogue & Release: Wir identifizieren, welche Glaubenssätze (Viren) das innere Kind übernommen hat. Durch Core-Child-Release lösen wir die alten Verletzungen aus dem Feld des Kindes und füllen es mit Ressourcen auf.

Core-Essenz-Bundle 3: „Core-Total-System-Reboot“ (Die Transformation)

Dies ist die vollständige Re-Integration und dauerhafte Immunität.

Alle Tools aus Paket 1 & 2.
Core Transformation: Der tiefe NLP-Prozess, um durch jedes Problem hindurch zum Seins-Zustand der Essenz zu gelangen.
Hypnotische Fantasiereise: Die exklusive Core-Audio-Meditation (Milton-Modell) zur täglichen Festigung im Unterbewusstsein.
Core-Stability-Anchor Teil 3: Hier werden die Säulen verankert, die den langfristigen Erfolg und die soziale Souveränität sichern:
Säule 6: Netzwerkorientierung – „Ich bin nicht allein.“ (Gesunde Verbindungen zulassen, das toxische System verlassen).
Säule 7: Zukunftsorientierung – „Ich habe ein Ziel.“ (Visionen für das neue, eigene Leben entwickeln).
Future-Proofing: Mentale Simulation künftiger Herausforderungen (Future Pace), bis das System vollkommen stabil bleibt.
Core-Child-Transformation Teil 3- Deep Core-Child-Integration: Wir befreien das innere Kind von transgenerationalen Lasten. Das innere Kind wird zum „Essence-Explorer“ – es darf wieder neugierig und freudig die Welt entdecken, während du als Erwachsener den stabilen Rahmen (Core-Stability-Anchor) hältst.
Energetischer Fokus: Vollständige Frequenz-Neuausrichtung: Regelmäßige System-Purges, um transgenerationale Lasten energetisch zu lösen, Energetic Protection: Aufbau eines stabilen energetischen Schutzes, der Manipulationen im Außen einfach abperlen lässt

Ich glaube dir! Hier finden deine Erfahrungen Gehör und Verständnis, ohne dass du dich rechtfertigen musst.

Mehr Erfahren

Das Kennenlern-Angebot: Der „Core-Check“

Kostenloses 30-minütiges Strategiegespräch (Zoom/Telefon).

Inhalt: Kurze Analyse der aktuellen Situation („Wo stehst du?“).
Ziel: Prüfen, ob die Chemie stimmt, und erste Einordnung, welche „Viren“ das System blockieren.
Information: offene Fragen klären, Erläuterungen zu den Tools

Lass uns schauen, ob die Core-Essenz-Methode der richtige Schlüssel für dich ist und welches Core-Essenz-Paket zu dir passt.

Zum Core-Check-Protokoll

Investion
„Core-First-Aid“ (Akut-Hilfe)

Zwei intensive Sessions für den schnellen Befreiungsschlag.

Investition 370,– € (Paketpreis).
Leistung: 2 x 90-120 Min. für 1 Monat + Notfall-Checkliste als PDF+ whatsapp-Support zwischen den Terminen (Mo-Fr)

„Essence-Upgrade“ (Der Durchbruch)

Der klassische 5-Schritte-Fahrplan zur Neuausrichtung.

Investition 820,– € (Paketpreis).
Leistung: 5 x 75–90 Min. über 2-3 Monate + Worksheets + whatsapp-Support zwischen den Terminen (Mo-Fr)
Ratenzahlung möglich (maximal 4 Raten).

„Total-System-Reboot“ (Transformation)

Die vollständige Begleitung zurück in die absolute Souveränität.

Investition 1.630,– € (Paketpreis).
Leistung: 10 x 75-120 Min. über ca. 4–5 Monate + exklusive Core-Audio-Meditation + whatsapp-Support zwischen den Terminen (Mo-Fr)

Drei Wege zu deiner Essenz- doch welcher ist deiner?

Wenn du dich nach der langen Zeit der Fremdbestimmung unsicher fühlst: Vertraue deinem ersten Impuls: Nutze den Core-Essenz-Resonanz-Check und finde mit wenigen Klicks heraus, welcher Umfang dich am effektivsten aus toxischen Verstrickungen löst.
Lade dir gern direkt dazu das interaktive Core-Check-Protokoll herunter: halte deine Impulse schwarz auf weiß fest und schaffe so ein klares Fundament für unser Erstgespräch. Es ist der erste Schritt, um deine Wahrheit wieder sichtbar zu machen.

zum Core-Check-Protokoll

Gehe die 30 Fragen in Ruhe durch. Markiere alle Punkte, die sich für dich wie eine „schmerzhafte Wahrheit“ anfühlen. Zähle am Ende pro Bereich zusammen.

Teil 1: Check für „Core-First-Aid“ (Der Rettungsanker)
Fokus: Akute Stabilisierung & Nervensystem-Regulation.

Erlebst du bei Kontaktversuchen (Anruf/SMS) sofortiges Herzrasen oder Atemnot?
Fühlst du dich in Gesprächen mit dieser Person oft wie „eingefroren“ (Schockstarre)?
Hast du Konzentrationsstörungen, weil dein Kopf ständig im Alarmmodus ist?
Leidest du unter Schlafstörungen durch kreisende Gedanken an den letzten Vorfall?
Erschrickst du extrem leicht, wenn unerwartete Geräusche oder Nachrichten auftauchen?
Fühlst du dich körperlich erschöpft, als hättest du einen Marathon hinter dir?
Hast du das Gefühl, „neben dir zu stehen“ (Dissociation), um den Stress auszuhalten?
Fällt es dir schwer, einfache Alltagsentscheidungen zu treffen?
Überfällt dich eine plötzliche, unerklärliche Angst, sobald du allein bist?
Suchst du verzweifelt nach einem „Notaus-Knopf“ für dein Gedankenkarussell?

Teil 2: Check für „Essenz-Upgrade“ (Das Fundament)
Fokus: Mentale Reinigung & Selbstwert-Wiederaufbau.

Hörst du seine/ihre abwertende Stimme in deinem Kopf, auch wenn ihr keinen Kontakt habt?
Entschuldigst du dich oft für Dinge, für die du gar nichts kannst?
Hast du das Gefühl, deine eigene Intuition („Bauchgefühl“) verloren zu haben?
Glaubst du tief im Inneren, dass du „schwierig“ oder „nicht liebenswert“ bist?
Suchst du ständig nach Beweisen oder Erklärungen, um deine Wahrnehmung zu stützen?
Fühlst du dich für die Launen und Gefühle des anderen verantwortlich?
Hast du Angst davor, deine eigene Meinung zu sagen, weil sie „falsch“ sein könnte?
Fühlst du dich wertlos, wenn du keine Leistung bringst oder nicht funktionierst?
Hast du das Gefühl, dass deine Persönlichkeit unter einer Maske verschwunden ist?
Fragst du dich oft: „Wer bin ich eigentlich noch ohne diesen Konflikt?“

Teil 3: Check für „Total-System-Reboot“ (Die Transformation)
Fokus: Systemische Trennung & Identitäts-Neustart.

Fühlst du dich durch unsichtbare Fäden noch immer an die Person gebunden?
Trägst du eine schwere Last an Schuldgefühlen, die eigentlich dem anderen gehören?
Hast du das Gefühl, in deinem eigenen Leben nur eine Gastrolle zu spielen?
Wiederholen sich ähnliche toxische Muster auch in anderen Beziehungen?
Fällt es dir schwer, klare Grenzen zu ziehen, ohne Angst vor Bestrafung zu haben?
Spürst du eine tiefe systemische Verstrickung, die über die reine Logik hinausgeht?
Hast du das Gefühl, dass dein „innerer Raum“ von anderen besetzt ist?
Bist du bereit, die Opferrolle endgültig gegen die volle Souveränität zu tauschen?
Suchst du nach einem rituellen, klaren Schnitt mit der Vergangenheit?
Spürst du, dass es Zeit ist für eine radikale Neuausrichtung deines gesamten Systems?

Die Auswertung

0 bis 3 Ja-Stimmen pro Bereich:
Dieser Bereich ist momentan stabil. Du hast hier Ressourcen oder bereits erste Heilungsschritte vollzogen.

4 bis 5 Ja-Stimmen pro Bereich:
Hier besteht eine deutliche Belastung. Dein System signalisiert, dass die narzisstische Manipulation in diesem Feld bereits Spuren hinterlassen hat, die deine Lebensqualität einschränken.

6 bis 10 Ja-Stimmen pro Bereich (Der Fokus-Punkt):
Dies ist Ihr akutester Handlungsbedarf. Wenn du in einem Bereich 6 oder mehr Übereinstimmungen finden, ist dies die „Eintrittspforte“ für unsere Zusammenarbeit. Ihr System schreit hier nach Veränderung.

Welches
Solltest du in mehreren Bereichen 6 oder mehr Punkte haben, folgen wir in der Core-Essence-Methode™ einer klaren Sicherheits-Hierarchie:

Zuerst „Core-First-Aid“: Wenn dein Nervensystem im Alarm-Modus ist (6+ Punkte), hat die Stabilität absolute Priorität. Wir können kein Haus renovieren (Upgrade), während es brennt.
Danach „Essence-Upgrade“: Sobald du sicher stehst, reinigen wir dein mentales Fundament von den Stimmen und Zweifeln des Narzissten.
Abschließend „Total-System-Reboot“: Wenn du innerlich geklärt bist, vollziehen wir den systemischen Schnitt, um die unsichtbaren Fäden zur Vergangenheit endgültig zu trennen.